لن انسى تكثير من شرب السوائل والعصيرات يا شباب ملاحظه الواحد اذا قام من النوم على طول يتبول وانتم بالكرامه بالحمام لاحد يمسك نفسه ويروح لهم هذا خطاء واغلب الناس تسوي كذا للفايدة فقط