من بعد مهمة الحج

جدولنا الصبح حصة وحده فقط وهي حصة حركان السلاح ما تاخذ اكثر من نص ساعه وبعده ميز وبعده تعليم الين قبل صلاة الظهر

بعده غدا و نوم بالسكن الى صلاة العصر ..

العصر لنا اسبوع فيه سريه عندها حصة رياضه .. وسرية حركات الكاتا وسرية ماعندها شي

المغرب تكميل فقط

بعد العشاء تكميل ميز تكميل نوم الساعه 9 وانت بسريرك .. الصحيان الساعة 4 وهكذا كل يوم

مع العلم انا اخذنا الرماية قبل الحج والحين بادين بالتخصص وسلمونا بدال التخرج ..