الله يطمنكم ياجماااعه مشكوووورين والله وبالنسبه لحالتي اناا اعاني منهاا وقت الجري والهروله فقط او مع المشي بالمسافات الطويله وللاسف طول السنين هادي ماكتشفت دا الشي الا قبل كم يوم عند الدكتور علي العموم الله يكتب الي فيه خييييير شاكر ومقدر لكم