اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ازرق النور
بالنيابة عن اخوي يا شيب عينب انا من الطلاب الحاليين في الناصريه
1- بنسبة ل بادي معي نفس الشهادة مقبولة وبقوة --- اذا قبلت مبدئي دق على مركز القبول والتسجيل سألهم لازم اختبر عند مواقع الاتحاد ولا لا بس اعتقد مو لازم ركز وش مكتوب علما بأنه يمكن إجراء الاختبارات الفنية للسباحة والغوص من قبل مواقع الاتحاد العربي السعودي للسباحة في احد الجهات التالية . مكتوب يمكن إجراء يعني مو لازم .
2-إختباراتنا تختلف عنكم جب شهادة وبس والختبار كان عندهم روح سباحه حره 25 متر تقريباً ثم وقف مدة 3 دقايق ثم ترجع ظهر
3- اكيد معك وقت كيف يختبرونك كل يوم مجموعة مو كلكم مع بعض
4- وضع جهاز التنفس عادي تلبسه واذا جيت على طرف المسبح تطيح على ظهرك وتغوص وترجع مايسلونك عن شي لا اشارات واسامي المعدات الي معك بس اهم شي تعرف تستخدمه وعلى فكره فيه ناس معهم شهدات ولا يعرفون يسبحون ما قبلوهم يعني اهم شي تعرف .
5- لا
اذا فيه اي سؤال انا جاهز الليله قاعدلكم
|
الله لايهينكك اخوي وتوكك مطول معنا
كيف تعرف انكك سقطت بالسباحةة يعلمونكك ولا وش وهل تنفع الواسطهةة
عشان الكل يستفيد نبيك تشرح كيف خذتو ال45 يوم تمارين+اوقات النوم والاكل والشرب الخ..
وكيف تمارينها مع ال4 اشهر التاهيل العسكري
وكيف التاهيل الفني من ناحيهةة تمارين وكذا 