السسلآم ععليكم ..

آبشركم آننآ آختبرت في آحدى المرآكز آلمذكورهه بموقع الدقااع المدني ..

بآلتحديد مركز الامير سلطان للشباب بالمحالةةًَ ((آبههآ))

وآختبآر سسهل ..

آول شي ..

1- يقول آسبح سبآحةة حرههًَ 15 ممتر .

2- يقول اطلع من المسبح من الجدار مو السلم .

3- يقول وقف بآلمويةةًَ دقيقةةًَ طبعآ آسهل شي هذي .

4- آصعب شي بالنسبةةًَ لي لآني نفسي ع طول يخلص خخخخخًَ
يقولكك رح غوص مايقاارب 10 ممتر وجيب حاجةة سودا وزنها 5 كيلو تقريبآ .

طبععآ حآول آننك تآدي آفضل شي ععندكك لآن مآفيةةًَ آعآدهه وهم مرهه صارمين

ع الععموم آللةةًَ يوفققًَ آلججميع وتنججحوننًَ :$

تقققبلووًَ خخآلص تحيآتي **