يعطيكم العافييه جميعاا بسس انا قد سمعت ان فيه من ردوه لان طوله ناقص وفيه من ردوه لان وزنه زايد بينما نقص الوزن عن المطلوب احس فيه شوي تساهل ولا شرأيكم ؟.. مع العلم انو مستحيل يزيد وزني لانو لي 8 اشهر برنامج غذائي ولا فاد