ماشاءلله طيب اخوي كم كان طولك +وزنك
انا طولي اخر مره قست بالمستشفى 167وشوي ماوصلت 168 ضنك امشي
والوزن 79وان شاءلله بينزل هالشهر 3 الى 5 كيلو
وتعرف احد انقبل نفس نسبتك؟
وكيف اختبار اللياقه ؟ووش فيه هروله وبشم بس وكم عدد البشم؟ ولازم اجيبها كامله
في الاخير اسفين ازعجناك طال عمرك لاكن تحملنا