السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ابارك لخواني المقبولين والي مانقبلوا يعوضكم الله بخير منها
انا الحمدلله والشكر انقيلت في القصيم وكيل رقيب ودورتي السبت
لاكن عندي مشكلة الياقة صفر ماعرف اركض واذا ركظت سكر صدري معاد احرز اتنفس
وش اسواة يجماعة وش الحل هل ركض في الدورة متعب وكم ساعة واذا وقفت عادي مايجزوني
ياليت احد يفيدنا