اخوي ماتشوف شر ان شاء الله

اسمعني خل الهرولة خفيفة جدآ و انت تهرول لآتفتح فمك لآنة اذى دخل الهوا من فمك على طول ب تتعب
تنفس من خشمك وخل راسك مرفوع شوي مو تهرول وانت مدنق هه
وكل م حسيت انك قمت تتعب زود حاول تنفخ اقوا م عندك طلع هوا مع فمك سوها مرتين بعدين سكر فمك وكمل
الله يكون ف عونك ويسهل عليك
اكيد ف الدورة تشوف الناس تهرول ب تشد معهم و بتنسى التعب