اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد القصادي
طيب فيه حد اعلى
لكن لما يكون فيه واحد اقل منك بـ 10 كيلو
و معدلاتكم تكون حول بعض .. أكيد راح تكون له افضلية عليك
شباب ترا اللي يقدمون سنويا ممكن يوصلون 6000 او 7000 متقدم
يعني حاول باللي تقدر عليه تخفف من وزنك
|
افهم من كلامك انه النحيف يفضلونه على السمين .
وفقك الله .