المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاقد على حافز

ياشباب الي تخرج يعلمنا طبيعه الدورة بالتفصيل الممل

تدريبات الصباح والمساء ولاكل ولاستراحات والمكافئات

ونوع التدريب ايش