الموضوع: هل الجميع يهتم ؟؟
عرض مشاركة واحدة
  #3 (permalink)  
قديم 22-05-2013, 03:28 PM
نسيانْ نسيانْ غير متصل
نجم المنتدى
  
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 3,667
معدل تقييم المستوى: 21474872
نسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداعنسيانْ محترف الإبداع

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بصراحة لا , مافيه انتظام بالوجبات الثلاث , و أكلي أغلبه غير صحّي ,
مع قلة في شرب الماء .. و أنصح الجميع بشرب الماء
بكثرة لأنه يساعد في تسهيل الهضم والعمليات الحيوية الأخرى ,
وأيضاً تحليل الهيموجلوبين و فيتامين د و ب 12 عند أقرب مركز صحّي
تمنياتي للجميع دوام الصحة والعافية
كل الشكر .

التعديل الأخير تم بواسطة نسيانْ ; 22-05-2013 الساعة 03:34 PM