76+ 15 = 91

والله ي صديقي انت زايد تقريبا ١٥ كيلو


حاول تنقص ١٠ كيلو خلال ٣ اسابيع

واذا كان تخصصك نادر او مطلوب جدا يتساهلون بس انت م شاء الله تبارك الله تحتاج تنقص اكثر