[align=center]

وبدون زعل راح تعيشون أيام حلوة ومتعبة نفسياً حتى تنزل النتائج راح يكون القبول للأغلبيه بنسبة 90% راح يجيهم قبول مبدئي وراح تتهجولون وتحسن انك نفسية تشوف اللي ينطرد قدامك عشان وزن او طول المهم اذا جيت لقياس الطول عليك بالتالي :

خذ نفس وامغط نفسك فوق الظابط بينزل عطها نفس وارفع نفسك
اللي يحس انه نحفان يكثر موز قبل يجي القياس والطول عطها لين تصير كرشتك كنها طبلة وتعال مشيها 5 كيلو موز <<<<<< ما سويتها ولا شي[/align]