اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معالي الضابط
الله يجزاك خير فكّيت ازمة شايل همها
طيب تمرين العارضة كيف مافهمت ياليت توضح لي اكثر
تقصد عارضة مرمي احط يديني الثنتين فيها وارفع جسمي زي الحركة الي يسوونها الطلبة في المدارس على العارضة اذا طفشو ولالا  ؟
اما البشم انا اسويه 10 مرات وحولها واموت وش لون 35 ههههههه
عندك حل كيف ارفع لياقتي بسرعة في البشم ؟ |
~ يب يب عارضةة مرمهه , خل كل وقت كل صباح تمرر وبي وقت ثاني ورااح تسسوي اكثر من 10 واذا نزل قبول المبدئي وطلع رقمك الله يوفقك تمرر من جد اقوهه شي ~|
اانا ااوصصصل 25 مررههه