بسم الله الرحمن الرحيم
لن اطول عليكم
لكل المقبولين الف الف مبروك واعذروني ع القطعة منشغل شوي والحين فضيت لكم

الي خلص المواعيد والخرابييط ذي خلاص بقي لك الملف بسيط جدا........


اقول لكم



من اول يوم تدخل ال45 يوم (نصيحة محب لااكثر ولا اقل)
تعرف على اخوياك زملاء دورتك 74
لا تكون بثر ولا تكون نشبة اعرف فنون التعامل مع الناس .(راح اتكلم عنها بعدين)
كن صاحب وجه واحد لا تتقلب الاقنعة لاارضئ الجميع
كن صاحب شخصية
راح تقابل العينات الزحيفه والمهايطيه وراح تلاحظ العنصرية بشكل ووووووووووواضح


اتركها والله انها سببت الفرقه والكراهية بين الزملاء

من ان تصلي الفجر
اكثر من الاستغفار
ف الهرولة ردد الاهازيج مع المدربين
خل همتك عالية

التمارين الرياضية (الهرولة وتمارين تكوينية)
لاتشد على نفسك تتعب ولا ترخي ماتستفيد
خلك معتدل
حااااااااااول ان تطلع من الاستجداد وعندك لياقة لنفسك انت الي بتتعب
----------------------------------------------------------------------------
لا تخاوي *النفسيات*(وهم الي يعدون الايام ع نهاية الاستجداد)
يجيك يقول مثلا^لو انك بالجامعة الحين ولو ان توك طالع من دانكن^الخ وكذا

كل يوم تعلم شي جديد
الخطا لايتكرر منك
احترم الاقدم و تعلم من القسم المتوسط فهو اقدم منك وافهم منك ومر بالي مريت فيه
راح تلقى ناس ماكانوا يدخنون طاحوا ف الدخان وهذولا والله امعااات وتيوس

خل لديك صديق وكون علاقات
-----------------------------------------------------------------------------------

اذا حسيت نفسك طاحت ونفسيتك تعبانه
علااجها ركعتين وقل اللهم اعني فيما انا عليه
اللهم اعني ووفقني ويسر لي مابداته
__________________________________________________ __________
اذا جاءت الوجبات كل كل شي قدامك
جتى لو ماتشتهيه
اذا ماشتهيته ترى جسمك يستفيد منه مو لا زم تحبه
__________________________________________________ __________
بعد3 اسابيع راح يبدا التعليم(الدراسة)


وهي سهلة ولكن كن حاضر الانتباه
اذا كنت من اصحاب النسب العالية ايام الثانوي شد حيلك وكن من الاوئل
هذا فيما يخص التعليم
__________________________________________________ __
هذا الي كنت ابي اقوله والي عنده سوال يسال


*لكم ودي