اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ادعوا لي اتعين تكفى يادكتور لاتسفهني انا طال عمرك يوم شفت الصور الثلاث جميع حسيت باكتئاب وانقباض والوانهم وترتني غير كذا حركتهم المفتعله ضيقة صدري ليتك ترد علي يادكتور وش اطلع بسم الله وعلى بركة الله وما توفيقي الا بالله العلي العظيم أسف " على التأخير الغير مقصود :o ونتي كريمه " وحنا " نستهل " تورتهـ << نجي على المهم موضوع اليوم قدها ولا منت قدها << دعاية بيبسي ونا أقولك أنتي قدها ونص لانك " دايم يقولون لك " البنت الكريفه << راعية الفزعات تهتمين بالتفاصيل قلبك أبيض " تثقين على طول فى الى حولك موتك وقهرك لا " أحد مفهم الي يدور في بالك ويفهمها على الطاير اجتماعيه وسريع " تقدرين تكونين علاقات " مع البنوتات طبعا واقعيه << حطي تحتها 2345678-45 خط تحبين النقاش " بس عندك مشكله صغنونه " دايم النقاش ينتهي بالتفصفيات بخروج المهزوم صبوره بشكل عام << وصبرك على فالي بطلبه منك الحين:o بشكل سريع وبدون الدخول في التفاصيل والى بقوله لك مجرب ولا منه خوف أبدا وياليت يتطبق زي ماهو " بالحرف الواحد " ممنوع شرب الشاي & القهوه & المشوربات الغازيه منع تام لمدة " شهر أبداء من " ساعه قراءة هذا " السطر يكتفاى " بشرب " الشاي الاخضر فقط ممارسة الرياضه " المشي لمدة " ربع ساعه " اقل تقدير داخل البيت في " السطح في الحوش أي مكان المهم الالتزام بالربع ساعه سجلي ورقه من الحين وحطيها على الجهاز " ممنوع الدخول " للنت أكثر من ساعه في اليوم " المطلوب الاتزام لمدة " أسبوع سوي لك برنامج " خاص فيك للتالي : ترتيب وتنسيق " غرفتك لوحات مناظر غيري هيكلة كل " شي فيها العيد على الابواب فرصه جتك من الله غيري عادات نومك " للاحسن خلي عندك 5 دقايق اول متصحين سبحي الله فيها وبعدها فكري بهدواء اليوم راح " أسوي 1 كذا 2 كذا و3 كذا وتكلي على الله ومثلها 5 دقايق قبل النوم بس قبل النوم تذكري " شغلات " انجزتيها وحسيتي روحك بدعتي فيها من الثلاث الى سويتها في يومك . سؤال طرهـ على بالى " مته أخر مره " شفتي فيها " القمر فرصه " هلال رمضان والدعاء عند النظر للهلال نعمه لا أحد يفوتها مننا أبدا عن طلحة بن عبيد الله- رضى الله عنه -أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - كان إذارأى الهلال قال "اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان، والسلامة والإسلام، ربي وربكالله، هلال رشد وخير" رواه الترمذي نرجع نكمل أشتري لك " كتب 2 اقل القليل " من أخر الاصدارت الى في المكتبات طولتها اليوم بس " تستاهيل كل " خير والله وتمنه من الله لك التوفيق والنجاح " عاجلا غير أجل وسامحونا