. ثاااابت العمووم ..... مساكم الله بالخير ياوحوش .. اخوكم من الدورة الحاليه الي بمكه بالنسبه لكم خلاص باذن قريب جدا دخولكم الدورة. ولا تستعجلون وتحترقون علي دخول الدورة .. الدورة يبي لها طولة بال وصبر كم ناس دخلو معانا باول الدورة وانسحبوا .. وانا متاكد الحين يتمنون يكونو ماسحبوا. .. شدو حيلكم والله الله بالصبر بالنسبه للي يقول اللياقه ولازم تهرول من الحين والا بتتعب .. مايبي لها راح تطلع لياقتك هناك .. انا دخلت الدورة لا لياقه واصابه في الركبه ولله الحمد والشكر لياقتي فل و كل شي تمام. طبعا في الدورة اكبر شي صعب هوه الخمسه واربعين يوم .. بس عادي كلها يومين ثلاثه وراح تتعود لانهم مايعطوك وقت تفكر كل وقتك مشغول ونصيحه نصيحه الله الله بالاخوة في الدورة ... لانك بتتعب بدون اخوة وعسكريه مافيها اخوه مافيها خير وبالنسبه ابي انبهكم من الباكستان المدربين .. عسكريتهم صعبه بس لو تجاريهم بتصير وحش وراح تضبط امورك ولو طلب منك اكثر من طاقتك لا تنفذ وقول ما اقدر