عرض مشاركة واحدة
  #6047 (permalink)  
قديم 03-01-2014, 10:39 AM
نيمآر نيمآر غير متصل
(عضو لم يقم بتفعيل عضويته)
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 234
معدل تقييم المستوى: 0
نيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداعنيمآر محترف الإبداع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخواني انا ولله الحمد قبل امس اللي هو يصادف يوم الاربعاء
متخرج من فترة الحبس ههه اللي هي ال 45 يوم ولله الحمد في طوارئ ( الجوف) اعطونا 29 يوم ماهي 45 واعطونا يوم زيارة قبل اسبوع التخرج والحين اعطونا رخصه 10 ايام وناسه ههههه
قسم بالله يا عيال انها فله ولحد ينفس فيك او يكذب عليك ويقول انها صعبه بالعكس سهاله اكثر شي وعقبال المتقدمين ينقبلو وعقبال اللي دداخلين توهم الدورة يتخرجون


طبعا فترة الدورة 8 اشهر وليست 4 اشهر زي ما ذكرو بعض الاخوان وطبعا بعد ال45 يوم يصير نظامك
تحضر عندهم وماتطلع الا صباح الاربعاء وعندك يوم الجمعه و السبت وتحضر صباح الاحد و بخصوص اللي يسالون على اوراق البنك حنا طلبو منا ورقة البنك مع تحضيرنا اللي بعد رخصة ال10 ايام وبخصوص الدورة ترا حتى جزواتها رياضه ههههه تسوي بشم او تمرين بطن او يهرول او يخلونك واقف بالتحرك
او يخلونك تسوي شواية يعني تنسدح على الارض وتدردب او ياخرونك عن نومك لو بزوطت و زي كذا عندك حصتين باليوم
صباحيه بعد الفطور هرولة و تعليم حركات عسكرية و مسائية بالعصر رياضيه وعندك تصليبه اللي هي الوقوف بدون اي حركة او صوت بعد الغداء في الظهر و بعد العشا في الليل قبل النوم و مدتها 45 دقيقه و وقت الاستيقاظ من النوم قبل صلاة الفجر بساعة ان شاء الله اني اعطيتكم نبذة عن بعض امور الدورة وبالاخص فترة ال 45 يوم واي استفسار انا حاضر و سلامتكم
واتمنى دعواتكم لي بانهاء ال 7 اشهر المتبقية من الدورة


التعديل الأخير تم بواسطة نيمآر ; 03-01-2014 الساعة 10:43 AM