الي اعرفه يا طويل العمر الحد الاعلى عن المثالي +20 والحد الادنى -15 يعني لو طولك 168 المثالي لك 68 الحد الاعلى 88 الحد الادنى 53 الحد الاعلى متاكد منه 100% الادنى تاكد اكثر وممكن يختلف حسب القطاعات .