حلووووووووو يعطيك العافية بس مين يستمر ؟؟ ونصيحة هذا التمرين الغووووووه يعطيك العافية جاه في وقته ماينتهي شوال الا الأوزان في زياده والأسنان راحت فيها من اكل الحلاوه
