اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرطيطه
والله ماسويت شي بس بعد كلامكم حمستوني اليوم انشاء الله اخذ ساعه مشي سريع
|
ترى ساعـة كثيرة ...ابدأ بنصف ساعـة بعديـن يمديك على الساعـة ...
أنا اليوم قدرت أمشي 50 دقيقة .... بس والله تعب ، ورجولي صارت توجعني ..