اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليالي بريده
السلام عليكم انا مقدم في منطقة القصيم وكان وزني ناقص يمكن 44 الحمدالله عدية من المستشفى لاكن هل بدوره في تشديد على الوزن يعني اذ جيت ابدخل بداوره يقيسون وزني ويقولون هاااه وزنك ناقص يالله اطلاع برا انت صاقط اخاف يطردوني
|
عليكم السلام
اشتغل علي وزنك من الحين ارفعه لين 50 علي الاقل وفيه تشديد علي الوزن اذا كان منخفض
لازم ترفعه اضغط علي نفسك بالاكل وبالتوفيق لك