السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أتمنى تردون علي بصراحه قالبه نفسيتي شوي انا وزني 94 وطولي 170 زايد عن الوزن المطلوب اربعه كيلو تتوقعون يمشونها فالمباحث اذا فتح ولا لا خايف من هالشي