ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين 7 مرات
ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين 7 مرات
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين 7 مرات
الله و انت واسع الفضل ارزقني من واسع فضلك 7 مرات
ربي اني لما انزلت الي من خير فقير7 مرات
اللهم اني استغفرك واتوب اليك .7 مرات

سورة الفاتحة مرة واحدة
(بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ
اهدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ)
اية الكرسي مرة واحدة
( الله لا إله إلا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يئوده حفظهما وهو العلي العظيم )
المعوذتين مره واحدة
( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ* وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ *وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ) .

( قل أعوذ برب الناس* ملك الناس* إلاه الناس * من شر الوسواس الخناس *الذي يوسوس في صدور الناس * من الجنة و الناس)

داوموا عليها كل يوم مره , بتشوفون عليها خير كثير