سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخبر للجميع ياخواني بالله عندي موعد الاحد الجاي بعد3 ايام
وزايد 5 كيلو ومع العلم ان نسبتي 84 وطولي زين 171 ولكن زايد 5 كيلو
سمعت ان المالكي شديد وانا خايف اضرب مشوار 800 كيلو ثم يقولي الوزن ومالوزن
الي عنده علم يفيدنا لاهنتم