الله يشفيك ويهون عليك
واهم شي تتعايشين مع المرض وتعرفين وش اسباب اللي تزيده
ووش اسباب اللي تخلي صحتك مستقره
خليك دايم هادئه احرصي على الغذاء المفيد ابتعدي عن وجبات سريعه ودهون
يعني حافظي على اسلوب حياة متوازن متوازن
واحمدي رب العالمين على كل حال خليك واثقه بنفسك دائما و
اذا السباحه تفيد حالتك وكنتي بالرياض سجلي بنوادي مثل المناهل
فيه مسبح وغيره من نوادي
او اي تمرين يسمح لك الدكتور سويه اهم شيء استشيري الدكتور قبل اي شيء
والعلاج طبيعي مفيد
وسجلي بالتاهيل الشامل في حال كنتي مو مسجله فيه
الله يقويك يابطله