الحمدالله خلصت السباحه اليوم .بالرياض
اول مادخلناا صف تحضير اسماء ثم تجلس ف المسجد وقدامك ضابط ينادي بالاسامي وتستلم ورقه اختبار لياقه وسباحه وتدبسسها . ثم تطلع من المسجد تبدا اختبار اللياقه سهل جدا جدا .. وبعدها ع المسبح 50 متر رايح 50 راجع ع ظهرك وتوقف ف الماء شوي اهم شي تسبح ع بطنك زين عليها 10 درجات تنجحك . وبعدها اذا خلصت امورك كلها تستلم ورقه موعد ماحدوو وش موعده بس قالو تراجعون مقرنا الاول الي ف الناصريه يوم الاثنين الجاي اتوقع فحص نهائي . وفيه ناس بعد السباحه ماسلموهم ورقه موعد ارسبو مااعرفو يسبحون وخيره لهم ان شاء الله .

طبعا دخلنا 7 طلعت بنسبه لي 10:20