قلل من الكافيين بصوره عامه ( شاي - قهوه - بايسن - رد بل الخ.. ) المضادات الحيوية ابعد عنها تماماً المسكنات برضه لأن احياناً المضادات والمسكنات تسبب تعارض مع بعض محاليل الفحص وتطلع النتيجة ايجابية لبعض الامراض او بعض السموم بالتوفيق ان شاء الله