عرض مشاركة واحدة
  #4 (permalink)  
قديم 21-05-2016, 08:14 PM
الوكيل رقيب8 الوكيل رقيب8 غير متصل
عضو متواصل
 
تاريخ التسجيل: Dec 2015
المشاركات: 53
معدل تقييم المستوى: 19
الوكيل رقيب8 يستحق التميز
رد: دورة الامن العام ونصايح تفيدكم ان شاء الله بالتفصيل

يعطيك العافية
انت تكلمت عند دورة مكه فقط

بالمدينه

تصحى قبل اذا الفجر بساعه
بعد الصلاه
حصه هروله
بعدها فطور
بعدها 45 دقيقه
بعدين من 8 الى 11و40 دقيقه بالتعليم نووووووووووووووووم
المدن الثانية هالوقت عندهم حصص

المهم اللي بينقبل بالمدينه بينبسط
بس الله يعينكم اول شهر شهرين بيكون الليل قصير يعني تنام 11 تصحى 3 الا ربع بس ورررررررررررربي تتعود من اول اسبوع
بداية السنه الجديده الليل يطول تناام 9 ونص تصحى 4 وربع

هالموضوع سابقه لاوانه
اذا انقبلتوا نتكلم اكثر