وعليكم السلام والرحمه

دورةا لسلوك الايجابي 2

هذا الحل للاسئله
1التفكير الانفعالي
2 التفكير في الكل أو في لاشيء
3 عبارات يفترض
4 تجنب الرسائل السلبيه
5 الافراط في تحمل المسؤليه عن سلوكيات الاخرين
6 اعداد قائمه تضم بعض الاشياء الجميله التي حدثت في اليوم السابق
وتختارين انجاز واذا طلع لك نفس الصوره
معناه انك حليتي الدوره

وهذا شرح للحل الدوره