عليكم السلام ورحمة الله
عادي استمتع بوقتك في القراءة وممارسة هوايات
يمكن رحمة من الله انك اغلب وقتك بروحك
لاتشغل نفسك بموضوع الوحدة واشغل نفسك بشي مفيد
اذا عاطل توظف وبتلقى زملاء عمل
او سجل بنادي رياضي او تطوع باعمال خيرية
اذا عندك اقارب حاول تروح لهم تزورهم
اذا انت خجول فتحتاج إلى حل المشكلة بمواجهة الخجل
ولاتلوم نفسك كثير واقرأ او شاهد في اليوتيوب عن الخجل وحلوله والذكاء الاجتماعي
القراءة تعرفك على نفسك اكثر وتعلمك كيف تبدأ بتكوين الصداقات
الله يرزقك الصحبة الصالحة ويوفقك