اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد 92
لا أنا أقصد الآن يعني قبل ندخل عادي أستخدم البروتين لأني بالنادي وما ودي أقطعه .. ولا أدري أخاف يكون ممنوع ويطلع بالتحليل (:
|
حبيبي البروتين يعتبر مكمل غذائي .. يعني زي الرز والدجاج والحليب
بس مخلوط ومسوينه لك بودرة عشان تشربه بعد التمرين لأجل تغذي العضله سريع سريع
يعني تتوقع في التحليل بيطلع لهم انك تأكل دجاج 
،،
ريح وعيش حياتك التحليل يكون للسموم فهي المشكله العظمى
و كذلك امراص الدم .. أما الباقي ان شاء الله الامور طيبه
وشد الباي حقيقي
وموفق خير 
