حاولي تجلسين مع شخص ترتاحين له وقولي له اللي بقلبك وراح ترتاحين وفيه شي مهم اللي هو شغلي القران الكريم دائما واستغفري وراح تتغير حياتك باذن الله واسالي مجرب