المشاركة الأصلية كتبت بواسطة QaBBvT SA

لا ما يقبلونك فيه ناس رجعوهم قدامي على كيلو زائد
لاكن في حلين
الاول انك تجيب واسطه

الثاني انه اذا موعد الكشف باقي عليه كم يوم تقطع نفس عن الاكل وليس الشرب لما يجي اليوم الموعود و خلال يومين تشوف نفسك تنقص كيلو الى كيلو ونصف كل يوم الطريقه متعبه اول يومين بعدين تصير ما تحس بشيء لي انه جسمك ياكل من الشحم الي فيك
و اقصا وزن لطولك هو 93كيلو يكفيك 6 ايام لتنزل لهاذا الوزن