المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SOLE MAN

مجموعة تغريدات عن مياهـ الشرب المعلبة وماء الحنفية والمعدل الطبيعي لِـ أملاح مياهـ الشرب قدمها الدكتور/
فهد الخضيري
الأستاذ وعالم الأبحاث في تخصص المسرطنات
@DrAlkhodairy


01 / 22
لكل من سأل عن أفضل نوع من المياه المعلّبة: انا ضد كل المياه المعلّبة لأن أملاحها منزوعه وأشرب من مياه شبكة الدولة لأنها موزونة الأملاح وصحية

02 / 22
تكررت الأسئلة: راجع إجاباتي قبل ٣ أشهر:
الجسم يحتاج أملاح هامة مفقودة بالمياه المعلبة ولا ضرر من الشبكة ولا من خزانات البيت، والدولة ضبطت الماء لصحتكم


03 / 22
فلا تخدكم دعايات شركات المياه وتسويقها لمياه مكررة معالجة منزوعة أملاح هامة، الدولة وضعت مختبرات لمياه الشبكة لتطابق مواصفات الصحة العالمية

04 / 22
ارجعو لإعلانات هيئة الغذاء والدواء التي منعت وأوقفت مصانع مياه لتجاوزها نسبة برومات البوتاسيوم المسرطنه في المياه المعلّبة، مياه الدولة صحية
05 / 22
اطلعت على أنظمة ضبط جودة المياه بمحطات التحلية ومحطات ضخ مصلحة المياه ثم شركة المياه الوطنية وهي تطابق انظمة الصحة العالمية (ولا ضرر من الخزان)


06 / 22
ومن قال ان املاح مياه الدولة ضارة؟ إفهم سر الصحة: الاملاح مفيدة لحركة القلب والمخ والأعصاب ونشاط الجسم، وبدون الاملاح نصاب بخمول وكسل وخلل صحي

07 / 22
الملح الذي على الحنفيات والأنابيب يترسب على مدى أسابيع أو أشهر، لكنه بجسم الإنسان يستهلكه الجسم بيومه اما طاقة للقلب والأعصاب أويحيله للبول


08 / 22
إذا ملوحة الماء في بيتك او مدينتك فوق 500 قم بتركيب فلتر صغير يعيد الملوحة لما تحت 300 ملجرام ويصبح صحي جداً تحت 350 وضروري لا ينزل عن 150

09 / 22
لاتكن إنسان معّقم كل شيء بحياتك معلّب او مصٌنع: أنظر أهل البادية؛ لم يدخلو المستشفيات الا بعد سكنهم المدن وتناولهم المعلّبات والماء المعلّب


10 / 22
الملح الموجود بالطعام دائماً مرّكب وليس عناصر فردية لذا لا يكفي ( يسمى ملح غير متاح ) الملح المتاح هو المفرد بالماء كعناصر فردية بالماء فقط

وأدناهـ التغريدات التي أشار إليها الدكتور فهد الخضيري في تغريدته الثانية:

11 / 22
طبياً: الماء الذي تضّخه الدولة رسمياً: صحي وموزون الأملاح (وإن لم يعجبك طعمه) أما المياه المعلّبة والمفلترة: نزع منها أملاح هامة نقصها قد يضر الجسم


12 / 22
جميع الدول تتبع مقاييس صحية معتمدة دوليا لتزويد مواطنيها بماء صحي غني بأملاح تحتاجها دورة الدم ونشاط القلب والمخ، فلا تخدعك شركات المياه المعلبة

وسأله أحد المغردين قائلًا:
هل انت تشرب من مياه الصنبور؟ عموما، الماء يختلف طعمه بحسب المنطقة. الرياض من أسوأ المناطق.

فـ أجاب الدكتور:
13 / 22
نعم،
والله على ما اقول شهيد،
شخصياً لا اشرب الا من الشبكة العامة،
جربت المعلبة والمفلترة فسببت خمول وضعف بالنشاط بسبب نقص الاملاح


14 / 22
لا أنصح بالفلاتر (الا للمضطر: اذا الملوحة فوق 500 أو تلوث خزان أو مواسير) يجب ضبط الفلتر بحيث لا تقل الملوحة عن 150 (تعوّد عليه دون فلتر أفضل صحياً)

15 / 22
تراكيز الكلور التي تستخدم للتعقيم قليلة وضمن المعدل المسموح به وغير ضار،
والكلور مادة تتبخر خلال دقائق من وصول الماء للخزانات
(لا تهلع من الكلور)



وسأله مغرد آخر قائلًا:
هل لمياه الصنبور اثر صحي على الكلى من حصوات او غيرها؟!

فـ أجابه الدكتور فهد:
16 / 22
لا.
مياه الصنبور لا تسبب حصوة الكلى، حصى الكلى بسبب
قلة شرب الماء
واللحوم الحمراء
والملح العادي
والمخللات
وكل الاطعمه المالحة


17 / 22
خالد الهديان زودني ب:
دراسة سعودية:
مياه الصنبور بالشبكة العامة في السعودية توازي المياه المعبأة بل وافضل من بعضها

وغرد له أحدهم قائلًا:
د. فهد الخضيري احترم علمة ومكانته ولا أعرفه
يقول مياه الشبكة صالحة للشرب
ملوحة المياه بالرياض 707

وأجابه الدكتور:
18 / 22
نعم صالحة للشرب وهي 707 وهذا سر النشاط القلبي والمناعي وحيوية الخلايا بالاملاح وليست بالماء المقطر ومنزوع الملح

19 / 22
خدعة التخويف من ملوحة الماء لها اهداف تسويقية تجارية وليست اهداف صحية 707 صالح للشرب

20 / 22
ارجع لمواصفات المياه بمنظمة الصحة العالمية والهيئات (الملوحة من 200 الى 900 مقبولة جدا)

21 / 22
هذا اقل ستنادرد ولكن المثالي من 350 - 550 ولدي اثبات علمي أممي لا يتسع المجال لشرحه

أحد المغردين استغرب قائلًا:
وين امن صحيا والفلاتر بني غامق و يطلع مليان املاح بعد شهرين من الاستخدام

ورد عليه الدكتور:
22 / 22
الجسم يستهلكها يوميا ويستفيد منها كطاقة حركية للقلب والزائد للبول ولكن الفلتر يحتجزها ويجمعها فتترسب به فلا تقارن