المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ِEsmaa75

عادي ماحد يكلمك على الجزمة وانت بكرامة انا من اللي اختبروا الاربعاء وجرينا مسافه بسيطة وتمارين ضغط وبطن وخلاص بعدها على المسبح سباحة واللي مايعرف انصحه يتعلم