في بعض المواقف جرب أن تراجع نفسك بينك وبين نفسك ولا تتحدث مع أحد فقط بينك و بين نفسك راجع نفسك وحدث نفسك قليلاً ربما الخطأ منك و ليس منهم ربما الخلل منك أنت وليس منهم لذلك انشغل بإصلاح أخطائك دون أن يشعرو