اسأل طبيب عيون عن مضارهم على المدى الطويل..وعن افضل عدسات.. بس متعب كل يوم تلبسهم.. البس نظارات.. وخصوصا نظرك ضعيف بس مو كثير.. يعني فيك بسنه من انتظام اللبس وبالفحص الثاني يقولك خلاص مايتحاج تلبسهم.. وعدسات خليها لبعض المناسبات..