حبيت اشارك بـ (فوائد عامه من كلام الشيخ ابن القيم) لعل الله يطرح فيه الأجر لنا ولكم:
أربعه تهدم البدن:الهم والحزن والجوع والسهر
وأربعه تفرح:النظرإلى الخظره والنظرإلى الماء الجاري والمحبوب والثمار
وأربعه تظلم البصر:المشي حافيآ والتصبح والتمسي بوجه البغيض والثقيل والعدو وكثره البكا وكثره النظر في الخط الدقيق
وأربعه تقوي الجسم:لبس الثوب الناعم ودخول الحمام المعتدل وأكل الطعام الحلو والدسم وشم الروائح الطيبه
وأربعه تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته:الكذب والوقاحه وكثره السوال عن غير علم وكثرة الفجور
وأربعه تزيد في ماء الوجه وبهجته: المروءه والوفا والكرم والتقوى
وأربعه تجلب البغضاوالمقت:الكبر والحسد والكذب والنميمه
وأربعه تجلب الرزق:قيام الليل وكثره الاستغفاربالاسحار وتعاهد الصدقه والذكر أول النهار وآخره
وأربعه تمنع الرزق:نوم الصبح وقلة الصلاه والكسل والخيانه
وأربعه تضر بالفهم والذهن:إدمان آكل الحامض والفواكه والنوم على القفا والهم والغم
وأربعه تزيد في الفهم:فراغ القلب وقلة التملي من الطعام والشراب وحسن تدبير الغذاء بالاشياء الحلوة والدسمه وإخراج الفضلات المثقله للبدن
ومما يضر بالعقل:إدمان أكل البصل والباقلا والزيتون والباذنجان والوحده والأفكار والسكر وكثره الضحك والغم