تأسس الموقع عام 2006
Site was established in 2006

ديوان حلول البطالة

موقعنا والإعلام

حلول البطالة الإمارات

هل أنت مسؤول توظيف ؟

تسجيل الدخول

		حلول البطالة Unemployment Solutions > مرآة الواقع > إستراحة الأعضـاء
...مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر...تفضلو..

التعليمـــات

...مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر...تفضلو..

إستراحة الأعضـاء

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

المشاركة السابقة

المشاركة التالية

#1 (permalink)

قديم

11-12-2009, 03:10 AM

الصورة الرمزية غدا يوم آخر

غدا يوم آخر غدا يوم آخر غير متصل

غدا يوم آخر غير متصل

مشرفة سابقة

تاريخ التسجيل: Sep 2008

المشاركات: 23,863

معدل تقييم المستوى: 21474917

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

غدا يوم آخر محترف الإبداع

...مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر...تفضلو..

السلام عليكم ورحمة الله

صباح/مساء..سعيد لكل من مر من هنا

جاني الموضوع على الإيميل وبما إننا من مستخدمي الكمبيوتر
ونجلس عليه بالساعات حبيت تقرون الموضوع وتستفيدون منه

مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر .

قد يسبب الاستخدام السيء للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في اليد .
في هذا الموضوع ستجد صور لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئه ,

لتعرف طريقة الاستخدام الصحيح للكمبيوتر
وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض .

For everyone who work daily on a computer. The mistakes daily mouse and keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering from Carpal Tunnel Syndrome followed by the

RIGHT TECHNIQUES for Usage....

Correct way to work on the Computer

الطريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر

Hand Exercises for Carpal Tunnel Syndrome :

تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة

KINDLY SEND THIS TO EVERYONE YOU Know.

أعراض متلازمة النفق الرسغي Symptoms of Carpal Tunnel Syndrome

الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر ).

ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.

يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم.

يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.

صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب.

قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة.

و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا.

التشخيص Diagnosis

يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق:

شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع.

عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية.

عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم.

قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد ( Nerve Conduction Test, Electromyography ).

في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر

الله يكفينا وياكم الشر

غدا يوم آخر

التعديل الأخير تم بواسطة glamour ; 11-12-2009 الساعة 03:24 AM سبب آخر: تم حذف الصور..لعدم ملائمتها

رد مع اقتباس

(( لا تنسى ذكر الله ))

مواضيع ذات صله إستراحة الأعضـاء

مواقع النشر (المفضلة) وتحتوي على WhatsApp لإرسال الموضوع إلى صديقك

« مي تـرد على حـبـيـبـهـا (رد جــــــامد وقـــــاسي) | سوال مهم .. فمن لديه الاجابة . ؟؟ »

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

...مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر...تفضلو..

الساعة الآن 08:57 AM