شبااااب أنا قدمت على امن المنشأت وسجلت الوزن 100 والطول 188 وأنا وزني طلع 105 ووزني 188 وش رأيكم تتوقعون أنقبل أو لا

يآ رجال توكل على الله...
و إن شاء الله العيآل يفيدونك اكثر

إن كان طولك 188 فلابد أن يكون وزنك بين 73 و 108كيلو.

وإنت تقول إن وزنك 105 فلا تخاف وإن شاء الله امورك سهالات.

لكن انصحك لو باقي على موعدك اسبوع أو اكثر فمن المفضل أن تحاول تقليل وزنك 5 كيلو لكي تضمن قبولك مبدئياً في الطول والوزن وذلك بممارسة الرياضة وتقليل كمية الأكل.