السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وش أخباركم عساكم بخير أدري أن الموضوع مكرر
لكن عجزت تعبت انهد حيلي وانا اصوت ومحد يرد علي
شباب انا طولي ولا الله الحمد 176 بس الوزن 48 يعني معصقل
فا تعبت وانا استذب علىا التسجلة الي طافت وكتب الوزن زايد
واذا جيتهم كرشوني فا أبي نصيحتكم هل اكتب وزني اصحيح ولا ازودو وكم الزودو
ويهن احسن الرياض ولا الشرقيه
اتمنا تفدوني يا اخون لني مريض بليا وطلع من المستفشى علىا شان ها التقديم
باااااالتوفيق لكم ولي ان شا الله با الامن العام
ياخي الامن العام همه الطول والنظر بس واذا على الوزن عطها من السمن والقدوع والخلاص والزبده طيح فيها الاسبوعين هذي وان شاء الله بتزين امورك
الله يوفقك يارب