بحكم اني بدورة امن المنشآت حاليا
بكلمك عن نظام دورتنا واتوقع انه متبع بأغلب الدورات العسكرية

في اول ثلاثة اسابيع
(وهي في نظري الاصعب ) تصحى قبل الفجر بـ 40 دقيقة تقريبا
بعد الصلاة يرفع التكميل
وبعدها هرولة وتمارين لمدة 45 دقيقة بعدها تتوجه للميز وتفطر
بعد الفطور ترجع للميدان وتاخذ حصة مشاة من الساعة 8 الى 11 تقريبا --> طبعا تتخللها اوقات راحة
وبعدها تروح للسكن تريح الى صلاة الظهر وبعد الصلاة تكميل وتتوجه للميز وبعد الغداء تروح للسكن تنام وترتاح الى العصر
وفي العصر يوم عندك مشاة ويوم حصة رياضة طبعا كلها لمدة 45 دقيقة بعدها تتوجه للسكن الى المغرب وتصلي المغرب وترجع للسكن وجلسة وسوالف وضحك مع خوياك بالدورة الى العشاء وبعد العشاء تكميل وبعد التكميل تتوجهون للميز وبعد الميز تتوجه للسكن نووم
وبتتعبون شوي في هالاسابيع لأنهم بيضغطون شوي عليكم حتى يبين لهم من الرجال اللي قد العسكرية وبيصبر
يعني تقدر تقول تصفية
طبعا هالجدول اذا ماكان عندكم جزاء
ويوم الجمعة مافيه حصص
هذا في اول 3 اسابيع
الاسبوع الرابع راح ترتاحون كثيرررر
تصلي الفجر وبعد الفجر راح يكون يوم عندكم حصة مشاة ويوم رياضة لمدة 45 دقيقة بعدها تتوجهون للميز وبعد الميز تروح للسكن تاخذ كتبك وتتوجهون للفصول التعليمية ومن الساعه 8 الى الساعه 11.30 حصص دراسية كأنك بالمدرسة

وبعدها ترجع السكن تريح شوي قبل الظهر وبعد الظهر تصلي وتكميل وتروحون تتغدون وبعد الغداء ترجع للسكن تريح الى العصر بعد العصر تكميل وبيكون عندكم اما حصة رياضة او مشاه اذا كنتوا اخذتوا حصة مشاه قبل الفطور في العصر تاخذون حصة رياضة اما اذا اخذتوا قبل الفطور حصة رياضة في العصر تاخذون حصة مشاه لمدة 45 دقيقة بعدها ترجع السكن تريح وهكذا ...

وحط في بالك اول كم اسبوع بيكون صعب عليك لأنك ماتعودت على النظام وبعد ماتعرفت على احد وماتعودت تفارق الانترنت والتلفزيون او المباريات
وبتعاني شوي من الاصابات
لكن مع مرور الايام بترتاح وبتضحك في الدورة اكثر من ضحكك بالحياة المدنية
خذ الدورة وخلها فلة وخل الدورة اخووة
والله بتتعرف على ناس بيصيرون معك اكثر من الاخوان

ونصيحة قد ماتقدر ابتعد عن البزوطة لأنك بترتاح من الجزوات والوقفة بالشمس

ان شالله اكون افدتك