والله احيانا انا اخذ بالايام مااشرب مويه بس على العصيرات
مشكور على هالمعلومات المفيده

معلومات مفيدة من جد
انا عكس ماكتب فوق وزيادة عليها

عدد ( 1 ) كوب من القهوة بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة ولا ننسى ناخذ معه واحد دونة من داكن

مشكور على المعلومات القيمه,,,,

تسلم
معلومات مفيده

عاد كاسة المويه اللي على الريق هذي لابد منها أول ماأصحى قبل لاأغسل وجهي اروح اشرب مويه خخخ
بس هذا طبعاً بعد ماقريت عن فوايدها الأخرى غير تنشيط الدوره المويه

وبهاذي المناسبه أحب أقول :
*لاتسرف في الماء فالماء أمانه
*لاتسرع فالموت أسرع >>>قصدي قطرة الماء غاليه
*الماء سر الحياة
وسمعت إنه الحرب العالميه الثالثه سببها ندرة المياه والله يستر
صح لساني وسلامتكم

المويه اهم شيء بعد النوم خاصة للكلى واظف لها ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون قطفه اولى=تنقية وتصفية من الشوائب اللي بالجسم ومجربته لكن اغلب الأحيان كاس ماء ورح لهلك ..
مشكور اخوي في الله على الموضوع المختصر والمفيد..

يعطيك العافيه
معلومات مفيد

اضافة
(1) كاس ماء بعد الاستحمام لتجنب لفحاة الهواء البارد او الحار >بالعربي عشان ما تصيبك اي نزلة

الله يعطيك العافية

والله معلومات قيمة بارك الله فيك


عاد انا متعود خلقة قبل لانام اصك كاس موية مو لله عشان ما اخرب نومتي عشان كاس ماء

والله اثاريني طلعت خطير

يامال العافية والله

حلم الحين تقرقعين بالماي وتنشرين اخبار سامه عشان محد ينافسك بشرب الماي
وراك انتي ماتنفيذين هالشروط وتبعدين عن الاسراف
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ



يعطيك العافيه عبد المجيد ع تذكرينا

ويقولون قلة شرب الماي تجيب الخشونه بركب وتحرول الكراعين




وثيقه مرت من هون