تأسس الموقع عام 2006
Site was established in 2006


ديوان حلول البطالة

موقعنا والإعلام

حلول البطالة الإمارات

هل أنت مسؤول توظيف ؟

تسجيل الدخول
العودة   حلول البطالة Unemployment Solutions > مرآة الواقع > إستراحة الأعضـاء

الملاحظات

لــإخــفاء البـطن ←← الكرش →→

إستراحة الأعضـاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اتبع هالخطوات وان شاء الله اتخف الكرشة مو البطن :d 1- لا للماء قبل الطعام او من بين الاكل أو بعده.. الماء بعد...

أضف رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 10:32 AM
عضو شرف
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: Ksa - Jubail city
المشاركات: 2,252
معدل تقييم المستوى: 157
كلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداع
لــإخــفاء البـطن ←← الكرش →→

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..


اتبع هالخطوات وان شاء الله اتخف الكرشة مو البطن



1- لا للماء قبل الطعام او من بين الاكل أو بعده.. الماء بعد الطعام بنص ساعه
وكلما بعد الوقت كلما كان أحسن..


2- الابتعاد عن المشروبات الغازيه..


3- الاقلال من أكل الارز والاشياء الي تسبب الغازات..


4- المشي على الاقل نص ساعه في اليوم.. والاكثار في شرب الماء اثناء
الرياضه


5- صور عن رياضة البطن كل صبح وليل مارسها وكلما اتكون


فاضي بعد كلما احسن.. ..








منقول للفائدة .
رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 11:43 AM
نجمة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 3,650
معدل تقييم المستوى: 367105
الأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداعالأستاذه /نوف محترف الإبداع

الله يعطيك العافيه.........
رااااااااااااائعه بالصور....
رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 02:01 PM
عضو مهم
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 303
معدل تقييم المستوى: 37
عايش بليا حلم يستحق التميز

الله يعطيك العافيه

رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 02:03 PM
الصورة الرمزية المستشاره
نجمة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: أعيش بين صفحات ايامي
المشاركات: 6,196
معدل تقييم المستوى: 476816
المستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداعالمستشاره محترف الإبداع

الله يعطيك العافية...

رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 02:59 PM
الصورة الرمزية ادور وظيفة
نجم المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
الدولة: الرياض
المشاركات: 2,403
معدل تقييم المستوى: 42
ادور وظيفة يستحق التميز

الله يعافيك

رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 03:06 PM
الصورة الرمزية حزن الأصايل
نجم المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 4,873
معدل تقييم المستوى: 10898
حزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداعحزن الأصايل محترف الإبداع

الله يعطيك العافية

رد مع اقتباس
  #7 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 08:30 PM
عضو شرف
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: Ksa - Jubail city
المشاركات: 2,252
معدل تقييم المستوى: 157
كلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوف العتيبي مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه.........


رااااااااااااائعه بالصور....

نوف العتيبي .. تقبلي مني جزيل الشكر لمرور سموك الكريم ..
رد مع اقتباس
  #8 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 08:31 PM
عضو شرف
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: Ksa - Jubail city
المشاركات: 2,252
معدل تقييم المستوى: 157
كلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عايش بليا حلم مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه

الله يعافي قلبك يارب ان شاء الله ..

تقبل مني جزيل الشكر لمرور سموك الكريم . عايش بليا حلم .
رد مع اقتباس
  #9 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 08:32 PM
عضو شرف
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: Ksa - Jubail city
المشاركات: 2,252
معدل تقييم المستوى: 157
كلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المستشاره مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافية...

الله يعافي قلبك ..
المستشاره تقبلي مني جزيل الشكر لتواجد سموك الكريم .

التعديل الأخير تم بواسطة كلي طموح ; 01-08-2007 الساعة 08:33 PM سبب آخر: كتبت المستشارة وغيرتها الى المستشارهـ - عشان ماحد يزعل على احد -
رد مع اقتباس
  #10 (permalink)  
قديم 01-08-2007, 08:34 PM
عضو شرف
 
تاريخ التسجيل: May 2007
الدولة: Ksa - Jubail city
المشاركات: 2,252
معدل تقييم المستوى: 157
كلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداعكلي طموح محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ادور وظيفة مشاهدة المشاركة
الله يعافيك
الله يعافي قلبك أدور وظيفة .
تقبل مني جزيل الشكر لمرور سموك الكريم..
رد مع اقتباس
أضف رد

(( لا تنسى ذكر الله ))


مواضيع ذات صله إستراحة الأعضـاء

مواقع النشر (المفضلة) وتحتوي على WhatsApp لإرسال الموضوع إلى صديقك



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة





الساعة الآن 04:52 PM


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لحلول البطالة

استضافة، تصميم مواقع، برمجة تطبيقات، من توب لاين