تأسس الموقع عام 2006
Site was established in 2006


ديوان حلول البطالة

موقعنا والإعلام

حلول البطالة الإمارات

هل أنت مسؤول توظيف ؟

تسجيل الدخول
العودة   حلول البطالة Unemployment Solutions > الحياة العلمية والعملية > تنمية المواهب وتطوير الذات

الملاحظات

قناة تطوير الذات

تنمية المواهب وتطوير الذات

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الموضوع بعد اذن الإشراف سيكون...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #31 (permalink)  
قديم 11-07-2010, 03:03 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

أهمية التفكير الايجابي تكمن في أن الانسان يستطيع ان يقرر طريقة تفكيره فإذا إخترت أن تفكر بإيجابية تستطيع أن تزيل الكثير من المشاعر الغير مرغوب بها والتي ربما تعيقك من تحقيق الأفضل لنفسك..

أن تكون مفكرا إيجابيا يعني أن تقلق بشكل أقل, وتستمتع أكثر, وأن تنظر للجانب المضيء بدلا من أن تملأ رأسك بالأفكار السوداء,, وتختار أن تكون سعيدا بدلا من الحزن,,وواجبك الاول ان يكون شعورك الداخلي طيبا..

  #32 (permalink)  
قديم 11-07-2010, 04:33 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

أن يكرهك الناس وأنت تثق بنفسك وتحترمها
أهون كثيرا من أن يحبك الناس وأنت تكره نفسك
ولا تثق بها

  #33 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 03:57 AM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

إذا كنت تظن بأنك تعلم كل شيء فالأرجح أنك ستكون مشغولاً بالاستماع إلى نفسك ومدى عظمتك, لدرجة أنة لن يتبقى لديك وقت تنصت فيه لأي شخص آخر.

ولكني أعلم بأنك لست هذا الشخص فكل إنسان مهما كانت وضاعة مركزه أو مهمته لديه ما يقدمه لك, ولذلك جرب الكلام مع عامل المصعد ومع حارس مرآب السيارات وعمال المقصف والنظافة تحدث مع أي شخص وكل شخص, والأهم هو أن تجيد الإنصات لأعضاء فريقك فهم الأفراد الذين لديهم معلومات لا تتوفر للآخرين، وهم من يعملون مع الموارد والمنتجات، وهم دائماً في خط المواجهة وربما يكون لديهم أفكار جيدة للغاية, وأنت لست في حاجة لأن تستشيرهم في كل صغيرة ولكن في الأشياء المهمة ....تحدث إليهم وأحصل على أرائهم النقدية وأفكارهم و إبداعاتهم

عليك أن تصغي إليهم دون أن توحي إليهم بأنك سوف تطبق كل أفكارهم وهكذا لا يصيبهم اليأس عندما تقوم بشيء مختلف تماماً، ولكن يمكنك أن تجعلهم يظنون أن أفكارهم موجودة في استراتيجياتك العامة.

  #34 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 01:26 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

لقد توصل أهل الاختصاص إلى عادات سبع تمثل المبادئ الأساسية للنجاح والفاعلية، إذا استطاع الفرد أن يكتسبها فإنه يخلع بإزائها من نفسه سبع عادات سلبية تمثل في مجموعها المعوقات الأساسية التي تعيق سيره في طريق الحصول على الشخصية الفعالة القادرة على إدارة ذاتها وتحقيق أهدافها.

المبادئ الأساسية للنجاح والفاعلية:

1. كن إيجابيًا وخذ بزمام المبادرة
2. ابدأ وأهدافك واضحة لك
3. رتب أولوياتك وقدم الأهم فالمهم
4. فكر في المنفعة المشتركة لجميع الأطراف
5. حاول أن تفهم الآخرين قبل أن تتحدث إليهم
6. اعمل للمجموع وتعاون مع الآخرين
7. جدد قدراتك باستمرار

فالشخصية الناجحة هي التي قطعت مراحل النضج الثلاثة والتي تبدأ من مرحلة الاعتماد على الآخرين ثم مرحلة القدرة على الاستقلال الذاتي والاعتماد على النفس ثم نصل إلى قمة هرم النضج وهي مرحلة التعاون والتكامل مع الآخرين.

  #35 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 01:42 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

إيمان الناجحين بأن صحة الإنسان وطاقته هي المصدر الأساسي ولا شي يحدث بغيرها,, فالاهتمام بنوعية طعامهم وجسمهم وطريقة تنفسهم وكل ما يتعلق بتفعيل صحتهم هو الذي يعينهم على النجاح,, لذلك تذكر أنك لو فقدت صحتك فلا يوجد شي في هذه الحياة سيجعلك تستمتع به حتى إن حققت نجاحات باهرة فانك لن تشعر بها..

  #36 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 01:55 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

عالم نفسي كوري يقول: عندما تكون رغباتك وخيالك متعارضين فإن خيالك يكسب اليوم دون خلاف,,
ما معنى هذا الكلام ؟

نضرب مثال بسيط:
-إذا طلب منك أن تمشى على لوح خشب موضوع على الأرض طوله وليكن 10 أمتار وعرضه 5 أمتار,,, بلا شك فأنك ستمر عليه دون أدنى مشاكل..
إن رغبتك فى المرور لا تتعارض مع خيالك
فمادام اللوح على الأرض فإن خيالك لا يمثل أي احتمال للسقوط وإن حدث فهو على الارض..

-الآن إفترض أن هذا اللوح موضوع على إرتفاع 20 قدما في الهواء بين عمارتين عالتين!!
هل تستطيع أن تمشى عليه؟ لا أعتقد
لماذا؟! مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض!!

التفسير
إن رغبتك في المشي عليه ستواجه من جانب خيالك بالخوف من السقوط,, و مع أنك تملك الرغبة فى المشى لكن صورة الوقوع فى خيالك ستتغلب على رغبتك وإرادتك للمشى على اللوح ,, والعجيب أنك لو حاولت المشى عليه
قد يحقق خيالك السقوط بنفس الشكل الذى تخيلته
لأنه تدرب عليه مسبقاً فى اللاوعي الذى يدير 90% من سلوكياتك..

ماذا نستفيد من تلك القاعدة ؟
كلنا يملك الرغبة في النجاح ولكن لا ننجح! لماذا؟
لأن صورة الفشل مسيطرة على خيالنا !!

  #37 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 02:12 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

قد يستغرق الانسان وقتا طويلاً لاستعادة ثقته بنفسه، ومعظمنا يشعر بعدم الرضا في بعض مراحل حياته، فالاحباط لا يعني نهاية العالم.. بل على المرء أن يبدأ من جديد بعد كل سقوط وعثرة، وأن يدرب نفسه على إستعادة الثقة بالنفس من دون مبالغة.. وبذلك يمكنه أن يعبر عن مشاعره سواء كانت إيجابية أو سلبية وفق مبدأ مراجعة الذات بموضوعية ليتسنى له تجنب الهفوات والسقطات المتوالية..


كيف تفعّل ثقتك بنفسك؟!

الثقة بالنفس تنبع من إحساس الفرد بقدراته على مواجهة الصعاب والتحديات التي تعترضه في مسيرته الحياتية بصورة واقعية ومن دون قلق أو رهبة، فمثل هذه التصرفات تكون نابعة من الذات وليس بتأثيرات خارجية,, والنقطة الأولى التي يجب ان نتعرف عليها في هذا السياق إنعدام الثقة بالنفس وتأثيراتها السلبية:

1- تهويل الأمور والمواقف بحيث يشعر الفرد بأن من حوله يستغلون ضعفه ويرصدون هفواته.

2- الخوف والقلق من أن يصدر عن المرء أي تصرف مخالف للعادات والتقاليد يحاسب عليه بالتوبيخ والازدراء.

3- إحساس الإنسان بضعفه إزاء تقديم أي شيء للآخرين وبأنه فاقد الحيلة ومستسلم لقدره.


يمكن تعزيز الثقة بالنفس من خلال اكتشاف القوة الكامنة في داخلنا، هناك سبع نصائح يمكن الاستعانة بها لتعزيز الثقة بالنفس:

1- اكتشف نفسك: إفتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في ممارستها من قبل، فكلما ازدادت معرفتك ونمت مداركك شعرت بأنك أفضل مما كنت عليه من قبل.

2- التفكير الإيجابي: العقل هو البوصلة الإرشادية لبناء الثقة بالنفس واتخاذ القرارات الصائبة في الاستجابة للمواقف والتصرفات السليمة إزاء الذات والآخرين. فقائمة الإنجازات التي يتطلع المرء لتحقيقها سواءا صغيرة كانت أو كبيرة يمكن ترجمتها الى أفكار وصور ومن ثم تحويلها الى مواقف، وبذلك يمكن تبديد كل المخاوف التي تراود المرء.

3- التحدث بإيجابية: الخلود إلى الراحة والتفكير بهدوء يريح النفس ويتيح للعقل التفكير بروية إزاء الكثير من القضايا الشائكة ووضع الحلول الإيجابية لها.

4- التصرف بحكمة: إنفتاح العقل على تقبل كل ما هو جديد من تجارب وهوايات من شأنه ان يرسخ الثقة بالنفس في مواجهة أية مواقف طارئة.

5- معالجة الأمور الصعبة: يجب العمل بإستمرار على تأكيد الذات وعدم الانتقاص من القدرات الذاتية لتخطي العقبات وعدم الاستسلام لليأس.

6- العيش بإيجابية: محاولة المرء أن يكون إيجابيا وفاعلاً في شتى مجالات العمل من بداية الطريق الى مرحلة النجاح والابداع.

7- الحزم في إتخاذ القرارات: عبارة «لا أستطيع» يجب شطبها وإستبدالها بــ «ما الذي يمكنني فعله» وبذلك يتبدد الخوف والتردد وتتحدد الأهداف لتخطي المخاوف المثبطة للعزائم.
  #38 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 02:51 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

التحديات الصغيرة تعطيك الفرصة لبناء قوتك.
والتحديات الكبيرة تتيح لك استخدام القوة في شيء ذو قيمة.
كما أن تكرار الجهود الصغيرة يعطيك القدرة على تجميع الجهود الضخمة.
واحرص على استخدام الدقائق بفعاليه لأنها تضعك على الطريق الصحيح لتحقيق الانجازات لكل يوم.
ولا تنسى أن انتباهك للتفاصيل الصغيرة سيكشف لك طرقا مدهشة لرسم الصور الكبيرة للنجاح..

  #39 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 03:08 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع


في ثقافة اليوم التي تعتمد على الإشباع الفوري للرغبات , قد يكون تأجيل الحصول على شيء ما لحين توفره أمرا قاسيا, لكن شراء الكثير عبر "الدَيْن" هو في الحقيقة إنفاق لمال لم تكتسبه حتى الآن ..مارس ضبط النفس للتوفير بدلا من الإنفاق ,, وبهذه الطريقه تضمن لنفسك وضعا ماليا صحيحاً..

  #40 (permalink)  
قديم 12-07-2010, 03:13 PM
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
الدولة: !!
المشاركات: 1,026
معدل تقييم المستوى: 258452
Luxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداعLuxray محترف الإبداع

إن أؤلئك اللذين يجلبون نور الشمس إلى حياة الاخرين لايستطيعون حجبه عن أنفسهم أيضا,, فالحفاظ على علاقات متينة ليس شيئا يحدث بالصدفه ,, بل يتطلب الصبر والاهتمام والإحساس بمشاعر الآخرين..

خصص وقتا لهم فالكل يحب أن يشعر بأنه ذو قيمة عند شخص ما ,, ولهذا خذ من وقتك لتفسح مجالا لأهم الناس لديك ,,خطط لقاءاتك معهم مسبقا ولا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة...
موضوع مغلق

(( لا تنسى ذكر الله ))


مواضيع ذات صله تنمية المواهب وتطوير الذات


الكلمات الدلالية (Tags)
الذات, تطوير, قناة, قناة تطوير الذات

مواقع النشر (المفضلة) وتحتوي على WhatsApp لإرسال الموضوع إلى صديقك



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة





الساعة الآن 10:45 PM


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لحلول البطالة

استضافة، تصميم مواقع، برمجة تطبيقات، من توب لاين