أهمية التفكير الايجابي تكمن في أن الانسان يستطيع ان يقرر طريقة تفكيره فإذا إخترت أن تفكر بإيجابية تستطيع أن تزيل الكثير من المشاعر الغير مرغوب بها والتي ربما تعيقك من تحقيق الأفضل لنفسك..

أن تكون مفكرا إيجابيا يعني أن تقلق بشكل أقل, وتستمتع أكثر, وأن تنظر للجانب المضيء بدلا من أن تملأ رأسك بالأفكار السوداء,, وتختار أن تكون سعيدا بدلا من الحزن,,وواجبك الاول ان يكون شعورك الداخلي طيبا..