نصيحتي

( لاتحمل في رأسك فكرة صعوبة الاشياء فتصبح كذالك ... )

موضوع رآئع وفيه كثير من الفائده
نصيحتـــي:
لآ تفــرض في استخـــدام الكمبيوتـــر قــد يسبب العمى ..!!

موظوع رائع
نصيحتي
ماعندك قروش
لاتفكر تتزوج ولا تحط في بالك اي بنت لانك بتتعب وتبكي وخاصه ان سمعت بكرة ملكتها
ان توظفت وربي وفقك سوي الي في بالك
بالتوفيق للجميع

يسلمو الموضوع رووعه .
ونصيحتي الطبيه ((( لاتاكلون سمبوسه وتشربون فيمتو بارد ترى تكبر الكروش )))
أطلق نصيحه صوح..
تقبلو مروري ..
بنت ابو متعب بس مو ذاك ابو متعب واحد من الشعب..

لاتفرط في استخدام المكملات الغذائيه ( الكالسيوم )
من الممكن ان تسبب تكلس في العظام..

فكره حلوه وا ن شاء الله احط كل يوم نصيحه,,

احلى موضوع واحلى تقييم يا ابو ماجد

نصيحتي اذا اصبت بداء الزكام فلا تستخدم الفاين , ولكن اغسل انفك واستنشق الماء فهو افضل دواء >مج ـــرب

وبالتوفيق للجميع
(بارك الله لنا في ما مضى , ورزقنا الدعاء في ليلة القدر)

لاتكن لطيف اكثر من اللازم لانها تعتبر من سلوكيات ‏( انهزامية )‏

[align=center]
شكرا لك اخوي العود الاصفر على هذا الطرح المميز
مشاركتي هي سبعة أشياء لا تعملها بعد الاكل مباشرة الا وهي :

1 : لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم .
2 : لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية .

3 : لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها .
4 : لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي .
5 : لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها .
6 : لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي .
7 : لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
واخيرا تقبلوا تحياتي ,,,
[/align]