الله يعطيك ألف عافية

يعيطيك العافيه

احس الخجل يجي الناس الكتومين لي مايحلون مشاكلهم ومايفضفضون اقل شي يشغل نفسه عن التفكير انه خجوول يمارس هواية
هي قناعة
انا كنت خجوووولة مااااعرف اقراء في حصة المطالعة والتعبير والقران مااقدر اقراء ينعقد لساني واقعد اقول امممه امم الكلمات مو راضية تتطلع بس مع زميلاتي عااادي ملسونة بس امام الجمهور يختلف الوضع..

دورت السبب :
كنت مستقرقة بالاحلام اليقظة احاول اهرب من الواقع طبعا هذا بالسن المراهقة الى ان وصل عمر ي25

والحين درست بالتربية الميدانية صووتي يسمعه لي برى الفصل ان شاء الله حضر الطاقم لاداري كلها...
لاشياء لي سويتها(الثقة بالنفس +المحاولة الى ان تزبط معك تتدربي كثير ع لالقاء امام الناس+اطالع للناس الخطباء واقلدهم+اهم شي ذكر الله واقوول للهم ادخلني مدخل صدق(راحة عجيبة مع لاستغفار) +حااولي ماتشدي جسمك رخي عضلات جسمك )

الله يوفقكم....

سبحان الله الخجل أمره عجيب وربي لو إنه بشر لقتلته , جتني وظيفة مشرفة , ومدرسة بمدرسة أهلية , ورفضت وربي كله بسبب الخجل أو الرهاب الإجتماعي,أصبحت إنسانه منطوية أحس الحياة مالها طعم والحمدلله إننا مسلمون إلا لأنتحرت وريحت نفسي , لكن مانقول إلا الحمدلله على قضاء الله وقدره , ممكن فقر الدم , والغدة , والقولون العصبي يسبب هذا , أو هذا بسبب عين , أو موقف , ياليت أحد يساعدنا وله الدعوات الصادقة الخارجة من أعماق القلب .

الحياه تبغى اللي يهاجم مهاجمه ويفرض نفسه ويحاول يركب الصعب
لاتخلي مخاوفك تغلبك دايم ادخلي تحدي مع نفسك ومخاوفك

[align=center]
عزيزتي كلي معك قلباً وقالباً
وشـــــــــكراً خاص للاخ TicTicالمبدع على هذا الموضوع المتميز

وأنا أتيت هنا لأدلي بدلوي فأستفيد كما أتمنى أن أفيد

الخجل وما أدرك ما الخجل
قاتل الهمم وعازل عن العمل
وداعياً إلى الألم ...
فلا يوجد شي أكثر قتلاً للنفس من شعورها بضعتها وقلة شأنها

أختي لقد ارتويت حد الثمالة من تلك الأحاسيس
المرة التي غالباً ما كانت تتركني أرحل من مكان
إلا وقد امتلأت عيوني بدموع تتنفس حرارة الجمر

وأن كانت ناصحة فسأخط لكي بعض من تجربتي
فحسبك من ذلك أن قد كنت مثلك

أولاً : كوني على ثقة كبيرة وعالية بالله سبحانه وتعالى
وإيمان عميق بان ما كتبه الله سيكون ولا شي غيره
وتوكلي على الله وحده فهو حسبك.


ثانياً : لا تفكري لا تفكري لا تفكري فيما سيقوله
عنك الآخرين فلا شي يزلزل ثقة الإنسان سوى
حرصه على أن يكون كما يريده ألآخرين وليس كما هو
وعندما تقفين أمام الناس ضعي نصب عينيك تلك
العبارات التي أسعفتني في مواقف كثيرة
::: من هم الناس حتى أخشاهم ؟
هل جميعهم على درجة عاليه من الكامل حتى أهابهم ؟
أي شخص يقف في مكاني سيتملكه نفس تلك الأحاسيس !!!
هم بشر !!
لم يخلق الكامل لأحد منهم (سوى الأنبياء عليهم الصلاة والسلام )..
وإذا إذا أخطئت حتى هم معرضون للخطأ ؟
كم من زعماء أخطئوا وتعرضوا لمواقف
محرجة وجعلوها تمر عليهم مرور الكرام ؟؟
فلماذا أجعلها تهز ثقتي بنفسي ؟؟؟
وحتى لو وقعت في الخطأ الكل سينسى
لان أي إنسان في هذه الدنيا لن يشغله التفكير فيّ أو فيك
أكثر من نفسه ، فصدع خفيف يجعله ينسى
حتى خبر موتنا ؟؟
إذا لن أجعلهم ينالون مني ومن ثقتي
إذا أعجبتهم كان ذلك ما أتمنى وأن لم يكن
لي ذلك فهذا شأنهم هم وأنفسهم ؟؟
بل أن الخلل ممكن يكون لديهم وليس لدي
وكما يردد الدكتور طارق الحبيب مقولته التي
أصبحت اتخذها شعاراً لي في الحياة
" أنا لا يهمني رأي الآخرين في شخصي
وإنما المهم هو رأيي أنا في نفسي "


ثالثاً : أهتمي بنفسك ومظهرك فإهتمام
الإنسان بنفسه أثر كبير على شخصية
وقوتها وعززي ذلك الشعور والإحساس
(الشعور بالاهمية والايجابية ) في نفسك
تخيلي وأنتي ذاهبة إلى أي مكان بان كل من ينظر
إليك سينظر بنظرة ألإعجاب بدلا من توقع أنهم ينظرون
إليك نظرة نقص وعيش إحساس الإنسان الناجح
في كل تفاصيل حياتك.


رابعاً : وبما أنك مدرسة فأنصحك بأن تتمكني
من المادة العلمية إلى أقصى درجات التمكن
والفهم لن الكثير من حالات القلق تكون عدم
تمكن الإنسان من إتقان تخصصه أو العمل الذي
سيقوم به & فصدقيني لن يكون لديك إحساس بالخوف
أذا سألتك أحد الطالبات فستكونين على قدر كبير من
الثقة فيما ستقولين ولن يعرف الشعور بالنقص
طريقة إليك لأنك ستكونين مبدعة وفي قمة عطائك.


خامساً : أكتبها لك وباللهجة العامية
( أتعبي على نفسك ) فأنتي تعلمين أنك تعانين
من الخجل لا تترددي في شراء الكتب في التنمية
البشرية لا تقولي لا أحب القراءة
أو لا أحب هذا المجال من أراد النجاح فعليه
أن يتذوق مرارة الدواء
استمعي إلى المحاضرات شاهدي برامج مفيدة تذكري
كيف بعض المدربين يقفون
أمام حشود وبمئات من الناس ويحزون على الإعجاب
مقتطفه من هذه الكتب (تقول كتب تنمية الذات
إن القارئ كلما أصر على اكتساب صفات إيجابية
فسيحصل على ما يريد بسهولة) .


سادساً : رافقي الناس المبدعين في محيطك فبالتأكيد
لن يدعوك إلا وقد أخذتي من إبداعهم شي حتى ولو لم تشعري .

سابعاً : ثقي بنفسك وبقدرتك على تغير نفسك
ولابد أن يكون هذا دافعا لكي فلا أعذار ولا كسل
بل هي العزيمة الصادقة وحدها نحو التغيير
ستقودك واذا لم يكن لديك ذلك فتركك لهذا
المجهود والرد أفضل.

ما لدي كثير ولكن أشعر بأني قد أعطيتك
من البحور التي فادتني قطرات ولكي
أن تبحث عن تلك المنابع وترتشفي
منها حتى ترتوي

أنا إلى الآن ما زلت أجاهد في نفسي
وعلى شتى المواقف وأحب أن أخبرك
أني مثلك ولسنى وحدنا
فلاتدعي شي يفسد علينا جمال الحياة
ولكني سيكفينا شرف المحاولة ..

كتبت هذه العبارات لي ولكي
ولك من خالجت نفسه تلك الأحاسيس يوما ....
ولي معكم عودة أن شاء الله ثم أن تركتني الأيام ..
[/align]